気になることをまとめた「きっとお得で便利になるサイト」はブログのような情報サイトです。

アーカイブ:2017年 4月

きっとお得で便利になるサイトブログ:04月15日

2017.04.15

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6-01

おはようございます 寒い寒いと思っていたら、熱が…。 今日は1日大人しく寝ていようと思っています。 せっかくの休みだから、父親が大阪駅に 行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。 でも、会社でも一週間前にインフルエンザの人がい…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:04月14日

2017.04.14

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6-10

シェイプアップとは、健康的にやせること、 そしてそれを維持していくことが基本です。 体重を落とすことだけがダイエットではありません。 健康な身体を維持しながら、理想のからだを作っていくこと、 生活習慣を改善し、太りにくい肉体…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:04月10日

2017.04.10

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6-09

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪ 1週間位前からアブドフィットをはじめました♪ へんせきを飲むだけじゃなく、何か始めた方が さらに効果的なんじゃ!?って友人に言われて。 真夜中とかに時間があるとダンベル程度は…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:04月08日

2017.04.08

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6-08

減量中は、 食事は1日3食バランスよく摂ることが大切なんですが、 毎食どれくらいの割合で摂ればいいのか気になりますよね。 理想のご飯摂取カロリーの割合は、 8時:昼:夕=3:4:3とされています。 例えば… 一日の目標…

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きっとお得で便利になるサイトブログ:04月04日

2017.04.04

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6-07

息子の脳の成長にとって、 親馬鹿になることは良い効果をもたらすのだが… 問題なのは親馬鹿を通り越して、 「馬鹿な父母」になってしまうことである。 例えば、 赤ちゃんが一人立ちした時に 友人に報告するような場合。 順…

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